Já conseguiste chegar ao inicio oficial da "terceira idade", nem todos lá chegam!
Agora vamos respirar fundo e viver finalmente a vida.
Nada de correrias pois não viveremos outros 60 anos.
Bons hábitos de saúde, conviver com quem nos quer bem, sejam eles amigos ou familiares, e manter o exercício físico, são essenciais para o bem estar físico e psicológico. E também uma boa alimentação, rica em vegetais e fruta.
E lembra-te são precisos 60 anos e não 9 meses, para se fazer um Homem!
digo também parabéns !sempre um bom dia de convívio e de celebração da vida, com motivos para sorrir e tomar decisões de boa qualidade de vida !
ResponderEliminarabraços
Angela