quinta-feira, 9 de janeiro de 2020

O Poder do Abraço

Cresci sem qualquer apreço pelo Abraço!
Achava-o até, um pouco... desconfortável, talvez até ridículo, sem classe...
Um erro grave na minha educação!
Hoje, quando acontece abraçarem-me, fico até um pouco constrangida, sinto que retribuo com um abraço... tosco!
Não sei fazer!
Mas, volvidos já tantos anos, por vezes sinto falta... daquele Abraço...
E como explicar?
E como entender?
Resolvi debruçar-me sobre este assunto e tentar perceber.
O Abraço significa: Carinho, Amor, Afeto, Amizade... Estabelece uma ligação saudável entre pessoas e, sobretudo, é tão Bom para quem o dá, como o é, para quem recebe!
Um gesto Simples mas, carregadíssimo de Sentimentos e Emoções!
Emoções diversas, dependendo de momentos de Alegria, de tristeza, de Saudade, de Conforto, de Atenção, de Apoio, de Carinho, de Amor, de Consolo, de Solidariedade... ou porque dá vontade, apetece e pronto!
O Abraço é Bom e faz Bem, reduz a ansiedade e o stress e provoca Bem estar nas pessoas!
Ajuda na Autoestima!
E, não custa nada, é de graça... basta esticar os braços e envolver ou deixar-se envolver entre os braços da outra pessoa.

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